🌿 Categorie 1 – Dagbesteding in de natuur

Tot rust komen en actief zijn in het groen

De natuur vormt het hart van Dagbesteding OnzeZ. Op ons uitgestrekte erf krijgen deelnemers de ruimte om buiten te zijn, mee te doen of juist even niets te hoeven. De natuurlijke omgeving biedt rust, overzicht en ruimte — letterlijk én figuurlijk.

Voor veel mensen werkt buiten zijn ontprikkelend. Het ritme van de seizoenen, frisse lucht en overzichtelijke taken zorgen voor ontspanning en een gevoel van betekenis.

Wat kun je doen?

Tuinieren & moestuin

Zaaien, planten, verzorgen en oogsten
Werken op eigen tempo, individueel of samen
Ervaring opdoen met seizoensgebonden voedsel

Bloemenpluktuin

Verzorging van bloemen en planten
Kleuren, geuren en creatief bezig zijn
Licht, overzichtelijk werk met zichtbaar resultaat

Landschapsbeheer

Onderhoud van paden, singels en groen
Werken rond de poel, fruitbomen en hagen
Bijdragen aan biodiversiteit zonder prestatiedruk

Natuurbeleving & rust

Wandelen over het erf en omliggende natuur
Zitten, kijken, luisteren en genieten
Volwaardig onderdeel van de dagbesteding

Voor wie?

Deze vorm van dagbesteding is zeer geschikt voor mensen die:

behoefte hebben aan rust en structuur
prikkelgevoelig zijn
graag buiten zijn
herstellen van stress of burn-out

🐄 Categorie 2 – Dagbesteding met dieren

Verbinding, vertrouwen en zorg

Werken met dieren brengt rust, structuur en verantwoordelijkheid. Bij Dagbesteding OnzeZ zijn dieren geen middel, maar medebewoners van het erf. Deelnemers leren omgaan met zorg, aandacht en grenzen — op een natuurlijke manier.

Het contact met dieren helpt bij:

het opbouwen van zelfvertrouwen
omgaan met spanning
het ervaren van wederkerigheid

Dieren op het erf

Ezels
Geiten
Schapen
Konijnen
Kippen (leg en vlees)
Koeien met kalfjes
Varkens

Wat kun je doen?

Dagelijkse verzorging

Voeren en water geven
Schoonmaken van verblijven
Observeren en controleren

Contact & nabijheid

Borstelen en rustig omgaan met dieren
Aanwezig zijn zonder actieve taak
Leren lezen van gedrag en signalen

Structuur in de dag

Terugkerende momenten en rituelen
Duidelijkheid en voorspelbaarheid

Voor wie?

Dagbesteding met dieren past goed bij mensen die:

moeilijk woorden kunnen geven aan gevoelens
baat hebben bij vaste routines
graag praktisch bezig zijn
gevoelig zijn voor sfeer en energie

🥕 Categorie 3 – Voedsel & ambacht (van grond tot mond)

Eerlijk voedsel, echte beleving

Bij OnzeZ speelt voedsel een verbindende rol. Deelnemers ervaren het hele proces: van zaaien en oogsten tot bereiden en delen. Dit gebeurt zonder druk, met aandacht voor plezier en samen doen.

Voedsel verbindt mensen, geeft structuur en vergroot bewustzijn.

Wat kun je doen?

Oogsten & verwerken

Groenten, fruit en kruiden oogsten
Sorteren, wassen en voorbereiden
Kennismaken met seizoensproducten

Boerderijwinkel & streekproducten

Helpen bij lichte werkzaamheden
Producten leren kennen
Contact met bezoekers (indien gewenst)

Koken & samen eten

Voorbereiden van maaltijden
Samen koken met producten van het erf
Gezellig samen eten en ervaringen delen

Voedselkennis

Leren over seizoenen
Bewust omgaan met voeding
Praktische kennis voor thuis

Voor wie?

Deze categorie past goed bij mensen die:

graag met hun handen werken
interesse hebben in voeding
sociale interactie prettig vinden
structuur zoeken zonder prestatiedruk

🍵 Categorie 4 – Horeca & gastvrijheid

Ontvangen, verzorgen en verbinden

Gastvrijheid is een belangrijk onderdeel van Dagbesteding OnzeZ. In en rond de theeschenkerij, boerderijwinkel en educatieve activiteiten kunnen deelnemers op een laagdrempelige manier meedoen in het ontvangen van bezoekers.

Het gaat hierbij niet om presteren, maar om contact, structuur en betrokkenheid. Taken zijn overzichtelijk en worden aangepast aan wat iemand aankan.

Wat kun je doen?

Theeschenkerij

Helpen met voorbereiden van koffie en thee
Serveren of opruimen (indien passend)
Zorgen voor een prettige sfeer

Ontvangst van bezoekers

Mensen welkom heten
Kleine gesprekjes voeren
Helpen bij eenvoudige vragen

Educatie & erfbeleving

Assisteren bij workshops of activiteiten
Klaarzetten van materialen
Meedenken over beleving en inrichting

Achter de schermen

Schoon en netjes houden van ruimtes
Voorraad aanvullen
Rustige, praktische taken

Voor wie?

Deze vorm van dagbesteding past bij mensen die:

het leuk vinden om onder de mensen te zijn
willen oefenen met sociale vaardigheden
graag een bijdrage leveren zonder zware druk
afwisseling zoeken tussen rust en contact

🚲 Categorie 5 – Beweging, spel & ontspanning

Actief bezig zijn op jouw manier

Bewegen is belangrijk voor lichaam en geest, maar bij OnzeZ gebeurt dit zonder moeten. Het erf nodigt uit tot bewegen, spelen en ontdekken — ieder op zijn eigen tempo.

Beweging kan hier ook ontspanning zijn.

Mogelijkheden op het erf

Buiten bewegen

Meelopen met werkzaamheden
Wandelen over het erf
Licht onderhoud en opruimen

Spel & plezier

Skelterbaan
Trekkerbaan
Speeltuin
Airtrampoline

Zintuiglijke beleving

Blotevoetenpad
Natuur voelen, ruiken en horen
Ontprikkelen door beweging

Ontspanning

Zitten op een bankje
Kijken naar dieren of natuur
Even niets hoeven doen

Voor wie?

Deze categorie is geschikt voor mensen die:

moeite hebben met stilzitten
spanning kwijt willen
baat hebben bij vrije beweging
op een speelse manier actief willen zijn

🌱 Categorie 6 – Ontwikkeling & persoonlijke groei

Ruimte om jezelf te ontdekken

Dagbesteding OnzeZ biedt ruimte voor persoonlijke ontwikkeling, zonder dat hier doelen of prestaties aan vastzitten. Door te doen, te ervaren en te proberen, ontdekken mensen vanzelf wat bij hen past.

Wij kijken naar:

talenten
interesses
belastbaarheid
tempo

Wat betekent ontwikkeling bij OnzeZ?

Ontdekken van kwaliteiten

Wat gaat vanzelf?
Waar krijg je energie van?
Wat wil je verder leren?

Structuur en dagritme

Vaste momenten
Duidelijkheid en voorspelbaarheid
Rustige opbouw van de dag

Zelfvertrouwen

Ervaren dat je ertoe doet
Zien dat jouw bijdrage telt
Stap voor stap groeien

Sociale vaardigheden

Samenwerken
Communiceren
Grenzen aangeven en respecteren

Voor wie?

Deze categorie is voor iedereen die:

wil groeien zonder druk
zichzelf beter wil leren kennen
structuur zoekt
op een veilige plek wil oefenen

👥 Categorie 7 – Voor wie is Dagbesteding OnzeZ?

Iedereen is welkom zoals hij of zij is

Dagbesteding OnzeZ is er voor mensen die behoefte hebben aan rust, structuur, zinvolle invulling van de dag en verbinding met anderen. We werken niet met vaste profielen of labels, maar kijken altijd naar de mens achter het verhaal.

Dagbesteding OnzeZ kan passend zijn voor mensen die:

vastgelopen zijn in werk of privé
herstellen van burn-out of overbelasting
prikkelgevoelig zijn
moeite hebben met sociale situaties
een afstand tot de arbeidsmarkt ervaren
behoefte hebben aan dagstructuur
graag buiten zijn en praktisch bezig willen zijn

Ook mensen die op andere plekken zijn vastgelopen, vinden bij OnzeZ vaak weer rust en vertrouwen.

Geen druk, geen productie-eisen

Bij OnzeZ draait het niet om snelheid, prestaties of output.
Het gaat om:

erbij horen
meedoen op jouw manier
groeien in kleine stappen

Soms betekent dat actief bezig zijn, soms betekent dat gewoon aanwezig zijn. Beide zijn waardevol.

Samen kijken wat past

Iedere deelnemer is anders. Daarom kijken we samen:

wat iemand nodig heeft
waar iemand energie van krijgt
hoeveel prikkels prettig zijn
welk tempo haalbaar is

Dagbesteding kan variëren in dagen, dagdelen en activiteiten. Flexibiliteit en maatwerk staan voorop.

📍 Categorie 8 – Praktisch & aanmelden

Hoe ziet een dag eruit?

Een dag bij Dagbesteding OnzeZ kent een rustige en overzichtelijke opbouw:

Ontvangst en welkom
Samen kijken wat die dag past
Activiteit of rustmoment
Koffie/thee en contactmomenten
Afsluiting in een ontspannen sfeer

Er is altijd ruimte om het programma aan te passen aan hoe iemand zich voelt.

Begeleiding

Dagbesteding OnzeZ valt onder Kramer Online.
De begeleiding is:

betrokken en nabij
duidelijk en rustig
afgestemd op de persoon

We houden de lijnen kort en zorgen voor een veilige en vertrouwde omgeving.

Locatie & bereikbaarheid

Dagbesteding OnzeZ vindt plaats op een goed bereikbare locatie in de regio Appelscha:

bereikbaar per fiets, auto en openbaar vervoer
ruime parkeergelegenheid
midden in het groen, maar niet afgelegen

De omgeving zelf draagt bij aan rust en herstel.

Kennismaken

Een kennismaking is altijd vrijblijvend.
Samen bekijken we:

of Dagbesteding OnzeZ past
welke activiteiten aansluiten
wat iemand nodig heeft om zich prettig te voelen

Interesse of vragen?

Neem gerust contact met ons op.
We denken graag mee en nemen de tijd.